zondag 3 februari 2013

Gecontroleerd uitstelgedrag werkt

Een enthousiaste docent vertelt in zijn blog over een training die hij gevolgd heeft. De laatste opdracht wil hij graag met ons delen:

“Deze opdracht is een goede om regelmatig te doen bij een onderwerp waar je iets mee wilt of iets nieuws is: 5-5-5-in 5.

Wat ga je doen?
- de komende 5 dagen
- de komende 5 weken
- de komend 5 maanden
Schrijf dit op in 5 minuten.

Dit heb ik gedaan. En ik ga het doen”

Je kunt niet alles tegelijk doen. Je kunt niet van jezelf verwachten dat je je gedrag of je functioneren per direct gaat veranderen. Een stappenplan opstellen om op termijn je doelen te bereiken klinkt dus heel logisch en is niets nieuws. Maar het mooie aan deze werkvorm is dat het in een snelkookpan gebeurt. Snel denken en snel schakelen. Wat wil ik en wat is haalbaar. En een eerste idee is vaak het beste.

Dus wil je iets gaan doen met ict in je onderwijs? Pak pen en papier en zorg dat je even 5 minuten tijd hebt. En de basis is gelegd.

 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten